Lua de Mel Após Filhos

Com o passar dos anos e, especialmente com a chegada do primeiro filho (porque tudo é novidade), a vida do casal corre o risco de ficar um pouco comprometida. Vida profissional tomando cada vez mais espaço para homens e mulheres em um mercado de trabalho competitivo, o trânsito das grandes cidades fazendo que que pessoas percam muito tempo em deslocamentos, a necessidade da qualificação continuada leva os adultos a se manterem estudando e se atualizando com maior frequencia.

Namorar Sempre

Ao chegar em casa, muitos querem um banho quente, seus minutos de lazer à tv, leitura ou outra qualquer coisa que lhes tragam conforto ao corpo castigado pelo cansaço.

Após a chegada do primeiro filho, se a situação já estava difícil, a atenção ao pequeno exige o pouco de tempo que aparentemente sobrava. A necessidade, para um bom desenvolvimento da criança, é dividir a atenção, cuidados e brincadeiras entre os pais, preferencialmente juntos em ambiente familiar, dividindo também os afazeres domésticos.

Parece que a vida moderna não está muito amistosa. O relógio permanece o mesmo mas o tempo parece correr mais que o normal. Ouço de tantas pessoas, na maioria mulheres, não porque os homens não pensem da mesma forma, mas porque as mulheres não tem a vergonha de expor seu cansaço e pedir para "passar a vez" quando o assunto envolve o namoro com o parceiro. E claro, em meio a tantas obrigações, mais uma??

Quero aqui deixar uma reflexão para o bem da família, não é uma receita de bolo, mas algumas dicas daquilo que funciona bem na minha família e poderá servir também para a sua:

1) Entender que sim, a vida mudou com a chegada dos filhos, mas isso não é o fim do mundo. É preciso ter calma, manter a paciência e entender que isso é apenas uma fase, buscando assim a maneira mais confortável para atravessá-la

2) Se seu relacionamento deu certo a ponto de desejarem filhos, faça valer a química que os uniu.

3) ORGANIZAÇÃO é algo de extrema importância, pois com tudo organizado, economizamos tempo que podemos e devemos dedicar a atividades prazerosas com a família.

4) O "namoro" de um casal começa no primeiro momento do dia - Não adianta engolir o café da manhã, passar o dia todo longe, sem uma mensagem ou telefonema durante a tarde e querer "graça" a noite... não rola ou então rola como mais uma obrigação entre tantas que dali a pouco queremos evitar.

5) Palavras de gentileza são espelhos também para nossos filhos, assim como atitudes carinhosas entre o casal. Não custa muito deixar aquele bilhetinho carinhoso escondido na carteira, deixar um bombom na bolsa, uma mensagem por celular dizendo o quanto "o parceiro" é importante.

6) Deixar a criança (ou crianças) com alguém de confiança e tirar uns momentos a dois é de suma importância para manter a harmonia entre o casal. Sair com os amigos que não tem filhos também trazem um ar de novidade, pois estando nesse mundo infantil, tantas vezes substituímos o noticiário por desenhos infantis, ter um papo de adulto ajuda e muito.

7) Fazer uma programação em comum é excelente! Aqui temos a academia, mesmo que cada um vá no seu horário, pois nos revezamos para ficar com Arthur, temos esse assunto em comum, algo prazeroso e de lazer para ambos. Culinária, música, dança, enfim, um assunto em comum que saia do universo filhos-trabalho-obrigações domésticas.

8) Ter uma meta em comum também pode trazer união ao casal. Trocar de carro, de casa, fazer uma grande viagem.

9) Momentos de lazer ao ar livre com equipamentos eletrônicos desligados - levar o celular ou máquina fotográfica apenas para registrar os bons momentos em família e rever as recordações em casa, juntos, mantendo em mente o quanto é bom investir tempo em atividades prazerosas e em família.

10) DIÁLOGO - Aqui é a palavra de ordem! Quando digo que ao longo desses 10 anos que iremos completar juntos, entre namoro e casamento, brigamos apenas 4 vezes, muitos se surpreendem. Não somos aquele tipo de casal que dá asia em sal de fruta de tão doces, bem o contrário, levamos tudo na base do respeito, bom humor, mas acima de tudo diálogo. Elliot diz e concordo "o combinado não sai caro". Combinar ações e reações prevendo situações problema é um grande passo para evitar o confronto e manter-se em eterno namoro. 

Estar de bem com o parceiro mantendo o astral positivo em casa é o melhor caminho para a lua de mel. Se a "frequencia" e a "duração" do tempo junto já não é mais a mesma, ao menos a qualidade tem que estar em alta. Aos poucos as crianças crescem e restam novamente o casal, por isso a manutenção de um bom relacionamento é fator fundamental para a saúde do casamento e uma boa qualidade de vida.

Entendeu agora o conceito de Namorar Sempre??

Bodas de Ferro

Dia lindo no Botânico de São Paulo

Ainda em tempo, ontem completamos nossas Bodas de Ferro, 5 anos de casamento.

Um dia perfeito de inverno ensolarado nos brindou com sua luz, calor e cores. Resolvemos comemorar a data almoçando no lindo Jardim Botânico de São Paulo, e essa comemoração foi especial pois pela primeira vez, a 3. A cereja do nosso bolo ou a vela do nosso namoro esteve presente. 

Ao chegar essa data sempre fazemos alguma reflexão. Como tem sido bons os momentos juntos. Relembramos o que passou, a cerimônia do nosso casamento, os apertos engraçados e outros nem tanto, planejamos o futuro, redefinimos metas. E assim seguimos em frente, mãos dadas, lado a lado, como o casamento deve ser. Sei que para muitos, 5 anos é pouca coisa, mas em tempos modernos, nosso casamento já dura mais que o dobro do que muitos outros. 

Tudo colocamos à mesa: namoro, filho, finanças, problemas, discutimos soluções ou apenas oferecemos o ombro. Brigas? Juro que poucas! E nosso segredo é o acordo, afinal diz o ditado: "O combinado não sai caro!". Temos que aceitar tanta coisa, engolir tanto sapo de pessoas pouco queridas, desconhecidos na fila, ou no trânsito, ou do chefe que quer produtividade, com o sorriso amarelo, ou no máximo com a cara fechada... porque descontar em casa, com teu parceiro, aquele que supostamente deve dividir os bons e maus momentos. 

A cereja do bolo. A vela do namoro.

Somos da turminha da tolerância. Isso funciona para nós. Essa é a receitinha do sorriso no rosto, da troca de carinho, da florzinha roubada, do presente sem motivo, do passeio no parque, do café no meio da tarde. Bem assim, sem motivo... aliás, motivo tem, o amor e a cumplicidade.

Foram 5 anos de conquistas especiais e acima de tudo, de parceria em tudo. Elliot, nem preciso repetir, mas nunca é demais. AMO-TE

39° semana - That's a Journey...

Quinta feira dia 03/01 foi o dia da consulta Pré Natal, no fim da tarde. Voltamos para casa, o Arthur ainda não estava encaixado, sua cabeça estava posicionada mas ainda "flutuando" conforme o termo médico.

Jantamos fora e comemos a sobremesa no shopping, deliciosos cupcakes da Original. Fizemos compras no sacolão e chegamos em casa cansados, quase 22h. Minha lombar reclamou de cansaço (depois percebi que não era bem isso), o Elliot fez massagem nos meus pés e trapézio e foi dormir, eu deitei pois o Arthur fazia seu ritual noturno de socos e pontapés pressionando minha região pélvica e me fazendo ir ao banheiro 72 vezes antes de conseguir dormir.

Por volta de 1:30h, já dia 04, voltei do banheiro, não tinha pregado o olho, e logo que deitei me senti molhada... mas eu não estava com incontinência... levantei com intenção de retornar ao banheiro mas o líquido branco, sem cheiro ou viscosidade, lentamente descia pelas pernas - a bolsa havia rompido!

Não senti euforia, medo ou ansiedade, pelo contrário, uma paz e serenidade tomou conta de mim. Acordei o Elliot "Acho que minha bolsa estourou". Ele confirmou.

De pronto nos trocamos, sem alarde. A Dani, ainda em casa passando férias, nem acreditou. A Mira pegou a guia e queria ir conosco. Fiquei sabendo depois que ela dormiu sob o berço.

Não sentia dor, apenas contrações frequentes e uma certa cólica. Chegamos ao hospital em 20 minutos, abençoados pelas férias escolares e pelo horário. Demos entrada pela emergência. A médica me examinou e constatou 1 1/2 de dilatação. Já fiquei internada, recebendo soro para hidratar a veia. 

A dilatação foi evoluindo bem, e eu não sentia dor. Sozinha ali no soro (o Elliot teve que aguardar na espera neste momento) mentalizei paz e serenidade para a hora do parto. Chegou o momento, conversava com o Arthur para sairmos juntos e da melhor maneira possível.

As contrações aumentaram um pouco de intensidade, assim como a dor. As 4:30h passou a ser ministrada Ocitocina, hormônio que secretamos durante o parto, com intensão de acelerar o processo. Foi imediato, a enfermeira demorou a acreditar que eu já me contorcia de dor, mesmo assim chamou a médica que constatou dilatação quase total. Meu planejamento de paz e serenidade findou-se neste horário, dando lugar a gemidos e gritos inexprimíveis. De pronto me colocaram na cadeira de rodas a caminho da sala de parto, eu só chamava pelo Elliot.

Foi um corre corre de médico e enfermeira, não havia tempo para mais nada ! Me colocaram na mesa cirúrgica, eu pedia pela anestesia, uma pressão tomou conta do meu ventre ao mesmo tempo em que o grito saia pela minha boca e ecoava na lua. O Elliot o tempo todo segurando minha mão esquerda. "Força, Força, seu bebê já coroou!"; "Ajuda papai, empurra a barriga dela!"

O Arthur chegou às 5:48h do dia 04/01/2013, exatamente 2 horas após o soro de hidratação (o horário estava marcado no acesso, 3:48h). Foi tudo muito rápido e intenso. A anestesia não veio. Senti todas as dores de um parto. Além da falta de tempo, minha pressão sanguinea é baixa, tornando tal procedimento arriscado, pois poderia me perder na hora mais importante.

Perguntei pelo meu filho, queria ouvir seu choro, enquanto o obstetra massageava a região do meu umbigo em movimento horário. Achei que agora iria expelir o manual do 1° proprietário. Que decepção quando descobri que era a placenta...rs.

Em poucos segundos ouvi meu filhote. Enquanto ele era examinado, higienizado e preparado, eu passei a tremer de frio tal como em desenhos animados, apesar de toda a coberta que as enfermeiras colocaram sobre mim. Pressão no pé.

Vi meu filho, enrolado como um charuto, todo roxinho e também congelando. Tremia tanto que não consegui segurá-lo. Foi para o colo do pai e depois para o berçário, onde seria aquecido.

A equipe se surpreendeu com a rapidez do parto. O Elliot desceu com nossas coisas para o quarto e eu fiquei ali sozinha, tremendo de frio, para receber os 1°s atendimentos. Demorou um pouco para que eu pudesse descer pois minha pressão estava muito baixa. Fiquei no soro. Eu me sentia bem e lúcida, era só o cuidado por toda a maratona que havia percorrido até ali. Queria ter aproveitado essa hora para dormir, afinal passei a noite em claro, mas a cabeça estava a mil, em um misto de euforia, medo e emoção.

E foi ali sozinha que derramei minhas primeiras lágrimas de mãe...

Em sentido horário: dentro da sala de parto
e o bonitão já sorrindo nas 1°s horas de vida no berçário

2012 - 2013 !!!

Que ano foi esse de 2012?!?!?!

Para nós um ano totalmente excelente!!! Um ano repleto de conquistas, plantamos há algum tempo, soubemos esperar e hoje podemos dizer que fomos recompensados.

Foi em 2012 que inauguramos nosso apartamento, após alguns anos de investimento, tivemos o privilégio de ter tudo o que precisávamos e queríamos, em um ambiente que tem nos deixado muito caseiros e unidos, afinal é assim que deve ser um lar, não?!? Uma casa aconchegante, um porto seguro, principalmente se essas "4 paredes" estiverem recheadas de muito amor e cumplicidade....

Foi em 2012 que vimos nosso glorioso Sport Club Corinthians Paulista ser finalmente campeão da América!! Lógico que o Corinthians é mais que títulos, mas que satisfação poder torcer, sofrer e vencer!! E da melhor maneira possível, da maneira mais épica e justa possível, colocando um ponto final em todas as gozações e piadas dos rivais.

Também em 2012 o ano terminou presenteando o Corinthiano com mais um Título Mundial Interclubes. E esse agora no Japão, fazendo o mundo inteiro ver (ao menos o mundo da bola ver) um pouquinho do que é ser do bando de loucos.

Fomos abençoados ao tomarmos decisões corretas quando muitas vezes pareciam arriscadas, mas se mostraram acertivas, apresentando um novo horizonte para aquele que trabalha e não tem medo de arriscar, mas também sem abrir mão da qualidade de vida que tanto presamos. 

Conhecemos pessoas, lugares maravilhosos, experimentamos coisas e sabores. Isso é viver!!!

Em 2012 tomamos uma decisão que, essa sim, mudou todo o nosso futuro, e dessa decisão aguardamos nosso herdeiro querido Arthur, que chegará, afinal, em 2013. 

O que espero para 2013 ??  Não há muito o que mudar de 2012... afinal é um dia após o outro, apenas uma mudança no calendário e a renovação da esperança que tudo pode ser diferente... Mas não almejo tanta mudança assim. Muitas coisas sinto que estão no caminho certo, é só manter a rédea firme. 

A única certeza que tenho é que com a chegada do Arthur meu mundo jamais será o mesmo. Isso é o que realmente desejo: aprender a ser mãe, curtir cada momento do meu filhote, passar os valores que acredito serem corretos e que nos trouxeram até aqui em uma jornada vitoriosa. Mas também não posso esquecer que antes de ser mãe sou mulher, e não vejo a hora de voltar a poder cuidar de mim (do meu corpo) como antes. Antes de ser mãe sou esposa, e espero ter a sabedoria de manter um casamento saudável e feliz como tem sido nesses 8 anos de convivência. Sim, é isso que espero para 2013!!! 

Que Deus me ajude!!!

Feliz 2013 para quem passou por aqui. Obrigada pela companhia e confiança, te desejo os mais sinceros votos de felicidade, harmonia, paz e prosperidade.

Feliz 2013 ! ! !

Maio - Mês de Transformações

Quero confessar aqui que esse mês de maio foi um mês bastante estranho. Não andei me sentindo bem. Desânimo total, mesmo nas coisas que gosto de fazer, não aguentava mais olhar para as minhas queridas marmitas que durante anos da minha vida, mesmo com variação da qualidade, me acompanharam, enfiei o pé na jaca diversas vezes... cansaço ao extremo no momento do treino e pós treino, sono, e coisas do tipo. Cheguei a pesquisar sintomas de estresse, overtraining.... e até que confere. A sensação é que eu estava "flertando" com a depressão. Mas por quê?? Minha vida é boa, nada aconteceu de diferente. Isso começou a me incomodar.


Por sorte o motivo é bem outro: Descobri que estou à espera de um bebê!!! Sim, o meu primeiro bebê!!!

Quando percebi que tive um atraso no meu ciclo, também dei créditos aos outros sintomas, afinal, tomei anticoncepcional durante muito tempo da minha vida, sem intervalo, e como já tenho 34, imaginava que meu organismo poderia levar cerca de 1 ano para se reequilibrar a ponto de acolher uma gravidez, estava despreocupada e não havia contado a ninguém que já não evitava, a não ser para minha irmã Ana, que me trazia o ácido fólico de seu trabalho.

A angústia estava tamanha que não aguentei esperar, dia 18 à tarde, no meio do mercado, confessei ao Elliot minha suspeita. Seus olhos brilharam e a expressão de alegria me confortou. Compramos o teste de farmácia e deu positivo. Confirmamos dia 22 com o exame de sangue.

As sensações e sentimentos não melhoram, inclusive pioraram. Enjoo, fadiga, fiquei meio deprimida mesmo, mas agora tudo tinha uma boa explicação, a tremenda carga de hormônios femininos que meu corpo jamais havia se submetido.

Sentimentos tão confusos: Deveria estar radiante, não havia momento melhor, não existe parceiro melhor, mas sentia uma angústia no peito, inexplicável... ainda bem que agora estou melhorando.

O corpo humano é fantástico, chega a ser estranho, três coisas que comia todos os dias: ovo, frango e café, esse último um vício. Não aguento nem ouvir essas palavras, credo! quanto enjoo! Já as frutas, quase todas, saltam aos meus olhos!!! Cozinhar que amo, está terrível.... e passei as 2 primeiras semanas de maio, quando ainda não sabia, podre de cansada, um rolo compressor passou sobre mim, com certeza! Não aguentei treinar. Era meu organismo pedindo um tempo, pra ele se reorganizar. Essa semana já estou voltando ao normal, fiz alguns treinos de musculação e até corri. Estou me readaptando e me conhecendo.

Bem, agora aquele meu projeto "Six Pack" teve que ser adiado, em seu lugar entrou o projeto "One Bag". E aqui vou relatando meus encontros comigo mesmo, com esse novo eu, pois como diz o ditado "Quando nasce um filho, nasce também uma mãe...."

Mensagem de Fim de Ano (antecipada)

Fim de ano é sempre igual! Não entendo o porquê de tanta correria! As pessoas ficam como formigas em dia de chuva, aquela agitação. Eu também fico assim, cansada, parece mesmo que estamos chegando ao final de uma jornada. A verdade é que é um dia após o outro, mas o fato de mudar o ano, renovam-se as esperanças, parece haver uma nova chance de acertar, de recomeçar. A esperança é sempre boa, ela dá forças para seguir adiante.

Esse ano foi interessante pra mim, aconteceu tanta coisa... coisa boa, coisa ruim, mas o mais importante é tentar tirar algum proveito de tudo isso, mesmo sem entender o que, ou o porquê isso aconteceu.

Passei por momentos que é melhor nem lembrar, estresse no limite, mas sobrevivi, firme e forte. Teve momentos que parecia que eu iria quebrar, se eu fosse tão dura quebraria mesmo, mas o jeito é ser flexível, assim a gente enverga mas não quebra!

Esse ano em especial conheci gente bacana que mesmo sem saber me ajudou a fazer coisas que eu "sozinha" não estava conseguindo. Fiz amizades virtuais, algumas se tornaram reais. Testei meus limites. Viajei bastante, reencontrei amigos distantes. Teve momentos em que passei vontade de tudo. Teve momentos que me permiti quase tudo. Sofri com o Corinthians. Vibrei com o Coringão campeão.

Saltei de paraquédas! Senti o vento bater em meu rosto e não pensei em nada! Não senti medo, apenas felicidade!

Hoje dia 16/12 é aniversário do meu marido, amigo, amante, parceiro de todas as horas, e sou cada dia mais feliz, e grata a Deus por tê-lo colocado em meu caminho. Ele realmente é a minha cara-metade. Com ele sinto segurança para ir além, e faço planos, pois são os planos que nos movem.

Feliz Aniversário, Elliot, meu amor!!

Estamos montando uma nova casa, é como se eu estivesse noiva novamente..... escolhendo cada detalhe, curtindo cada momento.... se for assim, vou casar pela terceira vez, com o mesmo marido!

Voltamos para as aulas de inglês, promessa de ano novo antecipada!

Melhorei meu corpinho, ainda falta estrada, mas estou no caminho certo!

Enfim, entre erros e acertos, tudo vai na santa paz, com saúde, tolerância, paciência...

Que venha 2012! Quero tudo de novo! E mais um pouco: quero curtir ainda mais minha família, meus amigos, quero ver minha pressão subir a 13/7 na hora do jogo. Quero pular de alegria e tentar não chorar de tristeza. Quero serenidade e sabedoria, quero ser mais tolerante. Quero saúde, paz, $uc$$o, e um pouco de dinheiro no bolso, pq não?!?!

Quero tudo isso pra mim, mas quero também pra você que está lendo agora.

Mesmo antecipado, Feliz 2012!!!

Cumplicidade

Este ano tem sido um tanto inusitado para mim e meu marido. Um dos motivos é que ele em maio descobriu da pior maneira possível que estava com hérnia de disco (L5 S1)  foram quatro meses de tortura com noites mal dormidas, dores intensas dioturnamente, fisioterapias, remédios... até que em 13/09 ele realizou uma cirurgia de bastante sucesso, desde então não sente mais dores e aos poucos está retomando suas atividades diárias.

Não é fácil para qualquer casal enfrentar problemas de saúde, quem está doente por vezes fica irritado, todos estão preocupados, dormindo mal, parece um pesadelo que não acaba, por isso, mais uma vez tenho que salientar a importância da cumplicidade, pois se isso não acontecesse em nosso relacionamento talvez tivessemos superado a hérnia com cicatrizes na coluna vertebral e no casamento! O que felizmente não aconteceu, saimos dessa situação ainda mais fortalecidos e unidos, sabendo que aquelas frases ditas no casamento (não no meu...) "na alegria, na tristeza, na saúde, na doença, etc" são pra valer entre nós.

Desde sempre temos nutrido nosso relacionamento com bastante diálogo, parceria, alegria, e amor: nos permitimos de vez em quando, tomar um café da manhã ou um café da tarde em um lugar bem aconchegante, saimos para jantar comemorando pequenas vitórias, compartilhamos momentos gastronômicos preparando nossos jantares juntos, tomando um bom vinho, ouvindo boa música, dançando coladinho... não é preciso muito para ser feliz, basta dar a devida importância aos bons momentos e ter um ponto de equilíbrio para segurar a barra nos maus momentos, pois eles passam e o que deve permanecer é o sentimento de como a vida pode ser vivida de maneira leve e descontraída.

Essa é a minha receitinha para manter um relacionamento feliz, e é o que eu desejo a todos aqueles que
visitarem este espaço.